Пять шагов к гарантированному творчеству

Статистика урожая

В вашем мозгу есть различные области, которые работают вместе по-разному. Например, одна конкретная сеть активации из разных регионов работает вместе, чтобы вы могли сосредоточиться и сконцентрироваться на задаче. Режим сети по умолчанию (DMN) активируется, когда вы не сосредоточены на какой-либо конкретной задаче. Но то, что вы не сосредоточены на чем-то одном, не означает, что ваш мозг бездействует. Фактически, доступ к DMN - это богатый источник свежих знаний и идей. В вашем мозгу уже есть эти идеи, но они не обязательно доступны вашему сознанию. Вы можете получить более легкий доступ к этим знаниям, находясь в состоянии гипногогического или гипнопомпического. То есть так же, как вы засыпаете или когда просыпаетесь первым делом.

Томас Эдисон часто пользовался этой идеей и дремал, держа чашку с шарикоподшипниками. Когда он засыпал, подшипники с грохотом падали на пол и разбудили его. Он немедленно записывал все, о чем думал. Если вам не нравится собирать несколько сотен шарикоподшипников каждый день, есть способ получше.

Morning Pages - очень популярная техника, которой преподают повсюду, от семинаров до курсов MBA. Утром, прежде чем ваши ноги коснутся пола, напишите три страницы текста. Все, что у тебя на уме. Придерживайтесь этих основных правил:

1. Напишите три страницы от руки (без набора текста)
2. Запишите все без цензуры, независимо от того, кажется ли это глупым или неуместным
3. Не пропускай ни дня

Через неделю или две вернитесь и просмотрите свои страницы на предмет интересных мыслей и идей.

Отойди от компьютера

Из-за того, как сети активации вашего мозга взаимодействуют друг с другом, вы будете иметь тенденцию получать озарения практически где угодно - во время мытья посуды, принятия душа, стрижки газона и так далее. Везде, кроме перед компьютером. Мозговые сети, обрабатывающие символы, мешают вашей способности генерировать идеи. Возможно, вы столкнулись с этим, когда застряли на какой-то проблеме. Вы встаете с клавиатуры, чтобы прогуляться, и через несколько минут ответ приходит вам в голову.

Используйте Exocortex

Самый важный шаг в сборе информации - это отслеживать их. Когда идея, решение или понимание приходит в голову, худшее, что вы можете сделать, - это подумать: «Я вспомню это позже». Вы не будете. Вместо этого вам нужно записать это или как-то зафиксировать.

Вы можете использовать старую школу с помощью Fisher Space Pen и небольшого блокнота, или использовать приложение для создания заметок на своем телефоне, или позвонить и оставить себе голосовое сообщение, которое будет преобразовано в текст.

Это не только поможет вам собрать ваши «полевые камни» идей, но также поможет воспользоваться другим феноменом мозга. Чем больше идей вы активно замечаете, тем больше идей будет генерировать ваш мозг.

Обращайте внимание на хорошие идеи, чтобы получить больше хороших идей

Шаг 2: Работайте

Теперь, когда у вас есть исходный материал, пришло время сознательно проработать его, чтобы получить новые идеи и идеи. При этом нужно соблюдать несколько правил:

1. Не выполняйте одновременно несколько задач. Работайте над этим и только над этим. Ни социальных сетей, ни телевидения.
2. Создавайте границы в пространстве и времени. Для работы вам нужна зона, свободная от отвлекающих факторов.
3. Свободно поиграйте с идеями из своей стопки.

Вам нужно создать пространство отдельно от повседневной жизни. Может быть, это офис на чердаке, или парк, или кофейня.

Дайте себе час или два, чтобы просто поиграть с идеями. Старайтесь не быть слишком целеустремленными, здесь работа заключается в том, чтобы увидеть отношения, связать мысли и генерировать идеи.

Играть "бесплатно" означает, что проиграть - это нормально.

Используйте нарисованные вручную интеллектуальные карты

Многие школьники во всем мире знакомы с интеллект-картами, простым графическим способом представления идей и их взаимоотношений. (По какой-то причине карты разума гораздо реже встречаются в Соединенных Штатах.) Чтобы создать карту разума, возьмите лист бумаги и нарисуйте в центре небольшой кружок с вашей центральной идеей. По мере того, как вы получаете свои факты, открытия и проблески озарения, добавляйте их в интеллектуальную карту. Может, они уже подключаются к другим идеям, а может, нет - это нормально.

Вот пример:

Изучая свою интеллект-карту, задайте себе следующие вопросы:

• Как эти вещи связаны?
• Что еще ты видишь?
• Что еще ты знаешь?
• Что еще вы себе представляете?

И добавляйте в свою интеллектуальную карту по ходу дела.

Теперь у вас может возникнуть соблазн использовать компьютерную программу составления разума. Не надо. Любой компьютерный подход имеет две существенные проблемы. Во-первых, простое использование самого компьютера имеет тенденцию подавлять вашу DMN, подавляя творчество. Во-вторых, компьютерная программа наложит на вас ограничения. Многие склонны заставлять вас переходить в режим схемы или неявную иерархию. Вы же не хотите, чтобы такое случайное влияние влияло на ваш мыслительный процесс.

Рисование от руки не имеет этих ограничений. Он более дружелюбен к DMN и задействует как большие, так и мелкие моторные функции, больше мозга. Он неиерархический (если вы этого не хотите). Всегда есть место, чтобы добавить что-нибудь лишнее. Различные цвета и текстуры усиливают мозговую активность. Даже простое решение, какие цвета или стили использовать, заставляет вас задуматься о проблемах таксономии или онтологии и может помочь вам осветить новые отношения и дать новое понимание.

Нарисованная от руки карта разума не обязательно должна быть просто словами. Добавление маленьких картинок, значков или целых сцен может помочь вам выразить и проанализировать свои мысли.

Дудлинг - мощный инструмент

Попробуйте ненормальное мышление

Часть «работы» над идеями - думать ненормально. То есть нормальное мышление должно быть «правильным» на каждом этапе. Но это не то, чем вы хотите здесь заниматься. Вместо этого вы хотите играть с заведомо сумасшедшими связями. Разрешить то, что (пока) невозможно. Создавайте чисто случайные связи. Что в этом интересного? Что-нибудь? Спросите себя: «Что произойдет, если…» Если нужно, искривляйте реальность невозможными способами, но подумайте об этом.

Попробуйте подойти к проблеме с противоположной стороны. Например, когда вы пытаетесь исправить неуловимую ошибку, вы можете намеренно попытаться вызвать ее из нескольких областей. Используйте тот же принцип здесь.

Написав интересную карту разума, вы готовы к следующему важному шагу: забудьте об этом.

Шаг 3. Забудьте обо всем

Шутки в сторону. Перестань думать об этом. Просто перестань.

Вы не хотите думать о теме напрямую. Вместо этого относитесь к идее «легкомысленно». Не сосредотачивайтесь на чем-то другом, просто не сосредотачивайтесь совсем. Позволь своему разуму блуждать.

Опять же, это все время случается с программистами - уходите от клавиатуры. Прогуляйтесь по дому или офису. Выгуливать собаку. Помыть посуду. Выполните какую-нибудь довольно бессмысленную задачу, поскольку эти ненаправленные действия, как правило, помогают вашему доступу к DMN.

Шаг 4: Эврика!

Когда эта вспышка озарения действительно приходит, традиция говорит, что вы должны провозгласить: «Эврика!» (с древнегреческого «я нашел»).

Но более вероятно, что вы не почувствуете, что это момент «эврики». Вместо этого вы можете испытать что-то близкое к «мне, это странно», или «интересно, почему…» или «нет способа…»

Обязательно приготовьте записную книжку. В какой-то случайный асинхронный момент с вами произойдет что-то важное. Убедитесь, что у вас есть средства для его съемки.

Не торопитесь «искать решение». И вы захотите броситься прямо в это дело, потому что нас пугает неопределенность. Когда мы напуганы, мы не можем мыслить творчески. Соответственно, даже такая простая вещь, как крайний срок, может привести в панику в состояние отказа.

Срини Пиллэй, психолог из Гарварда, говорит нам: Двусмысленность, присущая неопределенному выбору, активирует центр страха в мозгу, тем самым нарушая мыслительные процессы, критически важные для успешных инноваций.

И если этого недостаточно, наша склонность пытаться принимать решения быстро и с уверенностью душит творчество. На ранних стадиях проекта вы еще недостаточно знаете о динамике проблемы. Эти знания со временем увеличиваются:

Терпеть дискомфорт нерешенной проблемы

Шаг 5: Разработка

Когда вы почувствуете себя уверенно, что у вас есть интересные идеи и вы будете готовы развивать свои идеи, пора опробовать их в реальном мире.

Конечно, вы еще не закончили с интеллект-картой. Фактически, вы хотите оставить тему «открытой».

Оставьте интеллектуальную карту на столе или на столе для легкого и постоянного доступа. Выбери это. Постоянно просматривайте и рисуйте на нем, когда идеи приходят вам в голову.

Но по мере того, как абстрактные идеи на вашей ментальной карте сталкиваются с острыми гранями реальности, вам потребуются некоторые дополнительные умственные инструменты.

Сделать вики

Все знакомы с Википедией, возможно, крупнейшим в мире примером веб-страниц, редактируемых пользователем и содержащих ссылки. Конечно, вы можете создавать свои собственные вики, и многие поставщики онлайн-услуг и настольные программы предлагают вики-страницы как часть своего продукта (например, Github, Gitlab, MediaWiki, SharePoint, OneNote и т. Д.). Вики - отличное место для того, чтобы делать более подробные заметки, чем было бы уместно в карте разума.

По мере того, как вы будете изучать и узнавать больше о своей теме, вам захочется создавать контент. Например, каждый раз, когда я изучаю новый язык программирования, первое, что я делаю, это составляю шпаргалку. Во время обучения или чтения я всегда делаю какую-то комбинацию заметок, резюме, основных моментов, шпаргалок, флагов PostIt, рецептов, фрагментов кода, инструкций и т. Д. Эта привычка может помочь вам несколькими способами:

1. Запись заметок более полезна для сохранения памяти, чем повторение или другие привычки.
2. Обдуманно обдумывая свои идеи, вы будете лучше настроены на обнаружение связанных идей в дикой природе. Это связано с явлением, известным как настройка чувств. Например, если я говорю о красном цвете, внезапно вы можете заметить красный цвет повсюду вокруг себя.
3. Отслеживая хорошие идеи, ваш мозг начнет производить их больше.

Пришло время попробовать

Начинайте с малого, быстро терпите неудачу, быстро учитесь, быстро исправляйте. Ключевым моментом является быстрое прототипирование с обратной связью. Если вы пишете программное обеспечение, возможно, смоделируйте свою идею на языке, подходящем для быстрой разработки (например, Python или Ruby), даже если ваша конечная реализация, возможно, должна быть в чем-то более производительном и ориентированном на производство (Elixir или Rust, возможно). Возможно, вы даже не захотите создавать прототипы в коде - заметки и доски PostIt могут быть отличными инструментами для получения быстрой обратной связи от пользователей.

Хотя мы часто говорим о тестировании кода, вам также необходимо проверить свои мысли. Может быть, это отличная идея, которая изменит мир. Может, нет. Критически анализируйте собственные мыслительные процессы. Например, рассмотрите эти загруженные фразы. Если вы обнаружите, что думаете о мысли слева, задайте себе вопрос справа:

• «Я знаю, что это сработает»… Откуда ты знаешь?
• «Все используют xyz»… Кто сказал?
• «Я знаю, что это не сработает…» Как конкретно?
• «Это лучше / дешевле, чем…» По сравнению с чем или кем?
• «Мы не можем / должны это делать» Что бы произошло, если бы вы сделали (не сделали)?

Начать

Как и в случае с любой новой привычкой, первые шаги всегда самые трудные. Найдите в своем расписании или распорядке дня такое место, когда у вас может быть 30–60 минут непрерывного времени на размышления. Возможно, вам удастся сделать это всего несколько раз в неделю. Постарайтесь хотя бы несколько минут каждый день просматривать материал, чтобы он оставался свежим в вашей голове, даже если вы не можете позволить себе полноценное занятие.

Держите хотя бы месяц, и вы будете на пути к собственному творческому прорыву. Удачи!

/ \ ndy

Если вам понравилась эта статья, обязательно возьмите копию Прагматическое мышление и обучение: рефакторинг вашего Wetware Энди Ханта:

Теперь до конца октября 2021 года вы можете сэкономить 35% на электронных книгах с промокодом wetware_35. Обратите внимание, что промокоды недействительны для предыдущих покупок.